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曹為霖醫生

維霖內科診所：也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。曹為霖大夫保舉：毒素入血，進而導致一些列疾病。


吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑但專家稱這些細菌對人類無害。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。條件致病菌、致病菌及真菌減少腸道菌群也影響衰老速度。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境維霖診所院長推薦：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。


使腸壁發炎、腸道通透性增高居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。毒素入血，進而導致一些列疾病。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。維霖診所院長發現：人體經由過程微輪回，實現身體內部主要的物資互換


維霖診所（示意圖／記者張志浩攝）

▲原PO列出13項鐵板燒奧客行動，引發兩派網友辯論。

原PO列出林林各種的各項奧客行動，字裡行間都可以看出他的憤慨與哀怨，網友看完也紛紛回應「句句到心田裡，麻辣燙途經」、「早飯店煎台途經，也有遇過客人點7分熟的蛋」、「這基本是所有餐飲業的心聲啊」、「講的都算公道啊，好幾點都是奧客才會有的」。

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（編纂：張志浩）

不外也有另外一派網友認為「一進門就炒豆芽菜是你的問題，明明就是點完餐才要做」、「太有個性的店要盡可能避免」、「收起來算了，這類店家誰要去」、「如許的心態真不合適做辦事業」、「我真的是會講少油少鹽欸，因為有的鐵板燒真的炒的很鹹」。

一位自稱是鐵板燒師傅的網友，近日在臉書社團「匿名2公社」發文，默示他要「X北鐵板燒奧客」，隨後並列出13項奧客行徑，劃分為：

1、不吃芽菜麻煩進來就講，我們翻桌率高，根基看到一小我頭就會炒一份青菜芽菜，等你點好才講，那我這份芽菜要賣誰？

2、不要蔥、蒜、胡椒、少油、少鹽，麻煩你就直接去吃清粥小菜就行了，不要來亂。

7、不要一進來或還沒點好就說要辣椒醬，來吃鐵板燒就是要吃各家醬汁與肉片融會之食材，要辣我直接幫你炒辣，要沾辣椒醬怎麼不乾脆直接去吃暖鍋呢？要沾幾許隨你喜悅！

8、不要我們店裡沒有你要的青菜或食材，就直接去外面或你家，拿食材要來給我們代客摒擋，這個行爲真的有夠沒禮貌！

9、師傅在炒菜、手在動時，麻煩不要急著結帳和給菜單！

10、客人要求師傅「我菜跟肉要一半辣一半不辣」，那鱈魚趁便幫你做一半紅燒一半清蒸好了，到底在幹嗎啊？ 要求這麼多麻煩去王品好嗎？

11、點雞腿、雞肉就是要等！不要點不到5分鍾就在催，不知道雞腿難熟嗎？

12、店裡關燈、鐵門關一半就代表歇息了，別再闖進來問還有嗎？

13、不要一進來就說青菜要多一點，我們價目表上面一份青菜就是30，給你多一點，那旁邊的客人我該若何跟他交卸？其他鐵板燒也許可以避免費續菜，但不代表其他家也一定要如許，感謝。

3、全素者請不要來鐵板燒亂，為了你鍋子要從新清洗一遍然後專門炒你這份全素，有時刻為了你，真的會拖到其他人上菜的時候，請自重！

4、打德律風過來叫餐跟你報好取餐時候，你過來又要再加點，那請問你方才打德律風過來叫餐，是在叫什麼意思的？

5、錢袋蛋就是半熟或全熟，沒有123456789分熟的，你跑錯店了，我們這裡不是牛排館

6、客人會問套餐「這個不吃可以換那個嗎？」謎底是「不可」，要如許換來換去那套餐的界說在哪？其他家可以，不代表我這裡可以。

鐵板燒因為現炒現吃的特征，民眾只要點選一道主菜，主廚就會現場摒擋，立時就可以享用美食，深受很多老饕愛好，不外對於鐵板燒師傅而言，長期工作下來碰到的百百種客人，不免會有「奧客」泛起，對此就有師傅列出13項「鐵板燒奧客行動」，貼文引發接洽。

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▲對於鐵板燒師傅而言，持久工作下來遇到的百百種客人，不免會有「奧客」泛起，對此就有師傅列出13項「鐵板燒奧客行動」，貼文引起接洽。（示意圖，非當事人／記者張志浩攝）
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